GINNASTICA POSTURALE

BENESSERE      ENERGIA     EQUILIBRIO  DIVERTIMENTO

ISTRUTTORE: ELENA MINGOZZI

 Ginnasta di ritmica dell'ASD Edera Ravenna dai 6 ai 21 anni di età, diplomata all'ISEF di Bologna con il massimo dei voti, ha svolto per più di 10 anni attività di istruttore di Fitness e Ginnastica per tutte le fasce di età, specializzandosi poi con la Back School nella prevenzione e trattamento delle alghe e patologie vertebrali. Dal 2008 pratica e insegna il metodo CORE INTEGRATION, ideato dal trainer americano Josef Della Gotte, è istruttore di PANCAFIT-Metodo Raggi


INDIRIZZO: Le lezioni si tengono presso circolo ENDAS MAMELI
VIA RAVEGNANA 110

GIORNI E ORARI:
LUNEDì ORE 18.30-20.00
MEROLEDì ORE 18.30-20.00
GIOVEDì ORE 9.00-10.30

per maggiori informazioni contatta Elena Mingozzi: 338 9525370

MIGLIORA E RISOLVI I PROBLEMI PIU' COMUNI QUALI:

MAL DI SCHIENA, CERVICALGIE, ATTEGGIAMENTI SCOGLIOTICI, PROBLEMI DEL PAVIMENTO PELVICO, ECC...IN UN PERCORSO DI CONSAPEVOLEZZA CORPOREA SEMPLICE E PIACEVOLE